身につける衣類は、天然系のものが適しています。とくに肌に直接ふれる下着、靴下、ストッキングなどは、影響が大きいので留意すべきです。   構造は、ゆったりサイズのものが健康的です。ぴったりサイズは、リンパや血液の循環を妨げて、様々な障害の原因となります。