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- 家の構造
家の構造は、人の身体や心に大きな影響を与えます。
健康的な構造の家は、温度・湿度が自然に調整され、気候に大きく左右されません。
カビ・細菌・白ありなども発生しません。室内の空気の状態がよく、心身が安定します。 - 家の階層
生活する場は、地上に近いほど健康的です。地上からの距離が離れるほど、大地からの電子の供給が少なくなり、代謝や神経系の健全な働きが妨げられます。
高層階に長年住んでいると、自律神経系、ホルモン系のバランスや、精神的調和が崩れやすくなります。 - 土地
家を建てる土地は、元々自然の状態であった所が適しています。山、森、林、野原など、人工的な操作を行っていない所です。
沼、池、湖などの跡地や廃棄物などを埋め立てた土地は、家や人に悪影響を与えます。 - 外装
家の外装材として使用するものは、外界からの侵食を防ぐためだけでなく、断熱や通気にも関わり家と住人の双方に影響を与えます。適切な外装材を使うことは、健康的に住まうために大切です。 - 内装
室内の床、壁、天井の材質は、健康に影響を与えます。合板やビニールクロスなど人工素材は、接着剤などに複数の化学物質が使われており、揮発して室内にこもるようになります。
内装材は、木、竹、珪藻土、土壁(大津、漆喰)、クロス(布、紙)などが適しています。 - 空調
部屋の空気を一年中一定に保とうとするのは、健康にとって大きなマイナスです。
環境を人工的にコントロールしすぎると、自分自身の本来のコントロール能力が衰えます。それは単に体温調節だけに限らず、ホメオスタシス(恒常性)そのものが衰えることになります。冷暖房は、最小限にとどめることが賢明です。 - 部屋の構造
部屋の構造は、健康を左右します。
とくに寝室、居間、台所、浴室は、大切です。
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