トータルヘルス

TotalHealth
トータルヘルスとは
人体
外的要因
(1)食生活 (1)食生活
(2)精神生活 (2)精神生活
(3)動的生活 (3)動的生活
(4)姿勢 (4)姿勢
(5)呼吸 (5)呼吸
(6)入浴 (6)入浴
(7)睡眠 (7)睡眠

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